Revalidatie loop/wandeling
Ook binnen de revalidatie-wandeltrainingen wordt er gebruik gemaakt van de wandelpoles.
Er wordt aandacht geschonken aan de individuele mogelijkheden van de deelnemer. Er wordt samen met hen een plan opgezet om volledig te herstellen of de restcapaciteit te verbeteren. Maar ook om aan de conditie en techniek te werken. Bij twijfel kunt u gerust bellen, om te vragen of ook u mee kan doen.
Schoorl - Bos en duingebied
Woensdag 19 aug. om 15.00 uur Verzamelen bij het Bezoekerscentrum ’t Zandspoor in Schoorl.
Bergen - in Bergerbos
Donderdag 20 aug. om 10.30 uur Verzamelen op de Parkeerplaats tegenover Duinvermaak.
Egmond - Binnen
Op vrijdag 21 aug. om 10.00 uur Verzamelpunt is de Parkeerplaats van de Sporthal/zwembad de Watertoren.
Aanmelden
Omdat u gebruik maakt van speciale wandelpoles wordt uw ritme en houding tijdens het lopen verbeterd. Mensen met overgewicht ontlasten hun benen, waardoor, pijn in de gewrichten, rug- en nekklachten, verminderen. Deelnemers met andere lichamelijke beperkingen kunnen ook meedoen in deze speciale wandelgroep. Deze zogenoemde revalidatiewandelingen vinden plaats onder begeleiding van gespecialiseerde trainers Nordic Walking, die affiniteit hebben met deze doelgroep.
Dus ook voor mensen met (kleine) lichamelijke beperkingen biedt Nordic Walking alle mogelijkheden om verantwoord te blijven sporten!
Opgave en kosten
De proefles kost € 10 ,= U kunt zich telefonisch opgeven en na de proefles informatie meenemen of ter plaatse het aanmeldingsformulier invullen. T: 0229-239447 – E: info@sportwandelschool.nl – W: www.sportwandelschool.nl